双小刚博客时区缩写（Time Zone Abbreviation）是指用一个字母或几个字母的缩写来表示某个时区的名称。世界上共有24个标准时区，每个时区都有一个唯一的缩写代表其名称。这些缩写通常是由该时区名称的英文单词中的一个或几个字母组成的，例如”PST”代表太平洋标准时间（Pacific Standard Time），”CST”代表中部标准时间（Central Standard Time）等等。
时区（Time Zone）是指以地球自转周期为基础，按照一定的规定将地球划分为24个标准时区，每个时区的时间都比相邻时区早1小时（东经每15度为一个时区，即24小时除以360度得到1小时）。每个时区都有一个本地时间，方便人们在不同地区之间协调时间。
世界范围内的时区分布情况是非常复杂的，其中包括了夏令时等因素的影响。 需要注意的是，时区缩写虽然方便了人们在跨时区交流中的时间协调，但也存在一定的缺陷和误解问题。例如，”CST”既可以代表美国中部标准时间，也可以代表中国标准时间，而这两个时区的实际时间是相差12个小时的。因此，在跨时区交流中，需要仔细核对所用时区的具体含义，以避免造成误解和混淆。
总之，时区缩写是一个方便人们在跨时区交流中进行时间协调的工具，而时区则是一个基于地球自转周期的时间划分规则，旨在方便人们在不同地区之间协调时间。
时区与 UTC 的偏移量描述：
KLT +14:00 基里巴斯线岛时间
NZDT +13:00 新西兰夏时制
IDLW +12:00 国际日期变更线，西边
NZST +12:00 新西兰标准时间
NZT +12:00 新西兰时间
AESST +11:00 澳大利亚东部标准夏时制 （俄罗斯马加丹时区） 东边（俄罗斯彼得罗巴甫洛夫斯克时区）
ACSST +10:30 中澳大利亚标准夏时制
CADT +10:30 中澳大利亚夏时制
SADT +10:30 南澳大利亚夏时制
AEST +10:00 澳大利亚东部标准时间
EAST +10:00 东澳大利亚标准时间
GST +10:00 关岛标准时间，（俄罗斯符拉迪沃斯托克时区）
LIGT +10:00 澳大利亚墨尔本
SAST +09:30 南澳大利亚标准时间
CAST +09:30 中澳大利亚标准时间
MHT +09:00马绍尔群岛瓜加林岛时间
JST +09:00 日本标准时间，（俄罗斯雅库茨克时区）
KST +09:00韩国标准时间
KST +08:30朝鲜平壤时间
AWST +08:00 澳大利亚西部标准时间
CCT +08:00 中国北京时间（俄罗斯伊尔库茨克时区）
WST +08:00 西澳大利亚标准时间
JT +07:30 爪哇时间
ALMST +07:00 阿拉木图 夏令时（俄罗斯泰梅尔半岛时区）
CXT +07:00 澳大利亚圣诞岛时间
MMT +06:30 缅甸时间
ALMT +06:00 哈萨克斯坦阿拉木图 时间（俄罗斯鄂木斯克时区）
IOT +05:00 英属印度洋领地时间（俄罗斯彼尔姆时区）
MVT +05:00 马尔代夫时间
TFT +05:00 法属凯尔盖朗岛时间
AFT +04:30 阿富汗时间
EAST +04:00 马达加斯加塔那那利佛时间 （俄罗斯萨马拉时区）
MUT +04:00 毛里求斯时间
RET +04:00 法属留尼汪岛时间
SCT +04:00 塞舌尔马埃岛时间
IRT,IT +03:30 伊朗时间
EAT +03:00 科摩罗时间
BT +03:00 巴格达时间
EETDST +03:00 东欧夏时制（俄罗斯莫斯科时区）
HMT +03:00 希腊地中海时间
BDST +02:00 英国双重标准时间
CEST +02:00 中欧夏令时
CETDST +02:00 中欧夏时制
EET +02:00 东欧（俄罗斯加里宁格勒时区）
FWT +02:00 法国冬时制
IST +02:00 以色列标准时间
MEST +02:00 中欧夏时制
METDST +02:00 中欧白昼时间
SST +02:00 瑞典夏时制
BST +01:00 英国夏时制
CET +01:00 中欧时间
DNT +01:00 丹麦正规时间
FST +01:00 法国夏时制
MET +01:00 中欧时间
NOR +01:00 挪威标准时间
SWT +01:00 瑞典冬时制
WETDST +01:00 西欧光照利用时间（夏时制）
GMT 0:00 格林尼治标准时间
UT +00:00 全球时间
UTC +00:00 校准的全球时间
ZULU +00:00 和 UTC 相同
WET +00:00 西欧
WAT -01:00 西非时间
FNST -01:00 巴西费尔南多·迪诺罗尼亚岛 夏令时
FNT -02:00 巴西费尔南多·迪诺罗尼亚岛时间
BRST -02:00 巴西利亚夏令时
NDT -02:30 纽芬兰夏时制
ADT -03:00 大西洋夏时制
BRT -03:00 巴西利亚时间
NST,NFT -03:30 纽芬兰（Newfoundland）标准时间
AST -04:00 大西洋标准时间（加拿大）
ACST -04:00 大西洋阿雷格里港夏令时
ACT -05:00 大西洋阿雷格里港 标准时间
EDT -04:00 东部夏时制
CDT -05:00 中部夏时制
EST -05:00 东部标准时间
CST -06:00 中部标准时间
MDT -06:00 山地夏时制
MST -07:00 山地标准时间
PDT -07:00 太平洋夏时制
AKDT -08:00 阿拉斯加白昼时间
PST -08:00 太平洋标准时间
YST -08:00 育空地区标准时
AKST -09:00 阿拉斯加标准时间
HDT -09:00 夏威夷/阿拉斯加夏时制
MART -09:30 马克萨斯群岛时间
AHST -10:00 夏威夷-阿拉斯加标准时间
HST -10:00 夏威夷标准时间
CAT -10:00 中阿拉斯加时间
NT -11:00 阿拉斯加诺姆时间（Nome Time）
IDLE -12:00 国际日期变更线，东边
澳大利亚时区. 澳大利亚时区名和南北美常用的时区名之间有三个冲突：ACST，CST，和 EST。
澳大利亚时区缩写，时区与UTC的偏移量描述：
ACST +09:30 中澳大利亚标准时间
CST +10:30 澳大利亚中部标准时间
EST +10:00 澳大利亚东部标准时间
SAT +09:30 南澳大利亚标准时间
澳大利亚时区. 澳大利亚时区名和马达加斯加塔那那利佛时间冲突：EAST。
澳大利亚时区缩写，时区与UTC的偏移量描述：
EAST +10:00 东澳大利亚标准时间
UTC时间和CST时间
由于世界各国家所处的地区经度不同，地方时也有所不同，因此划分为不同的时区。正式的时区划分，每隔经度15°划分一个时区，总共24个时区。
中国幅员宽广，差不多跨5个时区，但为了使用方便简单，只用东八时区的标准时为准（即北京时间）。
其中，UTC 代表 世界协调时间（Universal Time Coordinated，UTC），也就是零时区的时间（格林威治时间）。
CST 可以为下面4个不同的时区的缩写：
- 中国标准时间：China Standard Time，UTC + 8:00
- 澳大利亚中部时间：Central Standard Time (Australia)，UTC + 9:30
- 古巴标准时间：Cuba Standard Time，UTC – 4:00
- 美国中部时间：Central Standard Time (USA)，UTC – 6:00
